01
מה נוטה להכביד
- ארוחות גדולות מאוד
- אוכל מטוגן או שומני במיוחד
- אכילה מהירה
- אלכוהול בימים של בחילה או שתייה נמוכה
- שכיבה מיד אחרי אוכל
מה כדאי להפחית: פחות איסורים, יותר הקשבה לקיבה
אין רשימת איסורים שמתאימה לכולם. כן יש מאכלים והרגלים שנוטים להחמיר בחילה, מלאות, או שלשול אצל חלק מהמטופלים.
מידע רפואי כללי בלבד
התוכן בעמוד מיועד למידע וללמידה בלבד. הוא אינו ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול, ואינו מחליף רופא/ה, רוקח/ת או דיאטן/ית. לפני התחלה, הפסקה או שינוי של תרופה יש להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך.
חשוב לשים לב
המידע באתר נועד לעזור לכם להתכונן לשיחה רפואית, לא להחליף אותה. הוא אינו ייעוץ אישי, אבחון, טיפול, מרשם או התאמת טיפול. אין להשתמש בו כדי להתחיל, להפסיק או לשנות מינון של תרופה. כאב בטן חזק, הקאות ממושכות, צהבת, סימני התייבשות או חשד להיריון דורשים פנייה לייעוץ רפואי.
המשך קריאה
המשיכו לבדיקה הבאה
מה לאכול בזמן טיפול כדי להחזיק שגרה
המטרה אינה רק לאכול פחות. בזמן שהתיאבון יורד, צריך לבנות ארוחות קטנות שאפשר באמת לאכול, עם מספיק חלבון, שתייה ואוכל שלא מחמיר בחילה או מלאות.
תפריטים לדוגמה לשגרה שאפשר להחזיק
תפריט טוב בזמן טיפול אינו תפריט מושלם. הוא תפריט שמחזיק יום אמיתי: מספיק חלבון ושתייה ביום רגיל, ופתרונות קטנים יותר ביום שבו יש בחילה או מלאות.
בחילה בזמן טיפול: מה מקל ומתי פונים לעזרה
בחילה היא אחת התופעות השכיחות בטיפולי GLP-1 ו-Tirzepatide. אצל חלק מהמטופלים היא קלה וחולפת, ואצל אחרים היא קובעת אם הטיפול מרגיש אפשרי. המטרה היא לזהות מה מחמיר, מה יכול להקל ומתי צריך עזרה רפואית.