01
תשובה קצרה
עצירות נפוצה בטיפול, בעיקר כשאוכלים פחות, שותים פחות או מעלים סיבים מהר מדי. היא שכיחה, אבל לא צריכה להפוך לסבל קבוע או לכאב משמעותי.
02
מה יכול לעזור
שתייה, תנועה, סיבים בהדרגה, ירקות ופירות לפי סבילות, ושיחה עם רופא/ה לגבי טיפול מתאים אם זה נמשך. לא מוסיפים הרבה סיבים בבת אחת כשכמעט לא שותים.
03
מתי לפנות לרופא/ה
אם אין יציאה כמה ימים, יש כאב, נפיחות, החמרה, או צורך קבוע בתכשירים משלשלים.
04
מתי לפנות בדחיפות
כאב בטן חזק, הקאות, בטן תפוחה מאוד, חוסר יכולת להעביר גזים, חולשה משמעותית או החמרה מהירה.
05
מה לתעד
- מספר ימים בלי יציאה
- כאב, נפיחות וגזים
- שתייה יומית
- סיבים ותכשירים שנלקחו
- מינון ומועד הזריקה האחרונה
06
קישורים רלוונטיים
- בדיקת סימני אזהרה
- מה כדאי לאכול
- בודק אכילה מספקת
- פלטו בירידה במשקל