01
לפני המשך
- בדקו סבילות
- בדקו תזונה ושתייה
- בדקו מגמה במשקל
- שאלו אם יש צורך לשנות קצב
02
לא מתעלמים מתופעות
תופעות עיכול חזקות, כאב בטן או אינם חלק שצריך לסבול כדי להגיע למינון הבא.
03
מה העמוד לא אומר
העמוד אינו המלצה להתחיל, להעלות, להוריד או להפסיק מינון. רעב שחוזר, ירידה איטית או תופעות לוואי הם נתונים לשיחה רפואית, לא הוראה לעבור למינון הבא.
04
מתי לדבר לפני שינוי מינון
- כשיש בחילה, הקאות, עצירות, שלשול, או כאב בטן שמפריעים לתפקוד.
- כשקשה לשתות או לאכול מספיק, או כשיש חולשה, סחרחורת או ירידה מהירה מדי.
- כשיש סוכרת, תרופות רקע, היריון מתוכנן, מחלת כליה/כבד או מצב רפואי מורכב.
- כשמינון מסוים אינו זמין ואתם שוקלים החלפה, דילוג או שינוי תדירות.
05
מה להביא לשיחה רפואית
- כמה שבועות הייתם במינון הנוכחי ומה לוח ההעלאה הרשמי שניתן לכם.
- מגמת משקל לאורך כמה שבועות, לא שקילה אחת.
- רעב, שובע ו-Food Noise לפי ימים מאז ההזרקה.
- תופעות לוואי, שתייה, אכילה, יציאות והקאות אם היו.
- מדדי סוכר, תרופות רקע או בדיקות מעקב אם הם רלוונטיים לכם.